Naon waé hartosna jalma anu dianggo pikeun ngirangan beurat sareng ngaleungitkeun pon tambahan. Daptar dana ieu ogé ngawengku sabuk slimming beuteung. Seueur anu ngarepkeun pangaruh anu kuat kalayan usaha minimal. Tapi anjeun kudu ngarti yén aksésori slimming téh ukur sarana pikeun mantuan latihan dasar.
Ngagem sabuk slimming beuteung tanpa resorting ka métode well-dipikawanoh anu geus kabuktian sorangan dina lampu pangalusna nyaéta runtah sia waktu.
Éta saé dina kombinasi sareng olahraga sareng diet anu leres, ningkatkeun pangaruh kagiatan dasar. Kusabab aya sababaraha jinis sabuk, pikeun milih sabuk anu leres, anjeun kedah terang naon jinis sabuk anu aya.
Naon ari sabuk?
variétas:
- Neoprene. jenis ieu dipaké nalika maén olahraga . Tangtosna, tanpa kombinasi sareng latihan fisik, éta henteu ngahasilkeun hasil naon waé, tapi kalayan kabugaran atanapi aérobik, sabuk neoprene ngencengi deposit lemak, anu nyumbang kana pembakaran lemak anu langkung sengit. Anjeun tiasa nganggo sabuk nalika ngabersihkeun lantai sareng padamelan sanés anu peryogi latihan fisik.
- "Sauna" - sabuk. Teu kawas saméméhna "sauna" - sabuk teu merlukeun aktivitas fisik pikeun meunangkeun éfék. Prinsip operasi nyaéta aksi termal. Sabuk sapertos kitu sacara harfiah ngaduruk lapisan gajih, ngaleungitkeun racun sareng racun tina awak. Kalawan inactivity mutlak dina bagian tina wearer nu, sabuk ngajadikeun cangkéng jeung burih slimmer.
- Pijat. Prinsip operasi, sakumaha ngaranna nunjukkeun, nyaéta urut. Saperti dina kasus saméméhna, sabuk slimming beuteung misalna teu merlukeun sagala aktivitas fisik. Pikeun ngagancangkeun pangaruh ngaduruk gajih beuteung, sabuk ngaronjatkeun prosés métabolik. Sabuk ieu saé kusabab éta ogé gaduh pangaruh urut, inténsitasna tiasa disaluyukeun pikeun nyocogkeun diri anjeun.
- Dihijikeun. Ngagabungkeun pangaruh urut sareng suhu, éta ngaduruk lemak nganggo parobahan suhu sareng épék urut. Hatur nuhun kana pangaruh ganda ieu, racun sareng zat ngabahayakeun dikaluarkeun tina awak sareng dina waktos anu sami urut ngancurkeun jaringan lemak, ngajantenkeun beuteung sareng cangkéng langkung langsing.
Produktivitas pamakéan
Prinsip sabuk slimming beuteung nyaéta yén éta nyumbang kana kontraksi otot pangleutikna. Dina waktu nu sarua, alatan komprési pembuluh darah, otot kalaparan. Pikeun ngeusian, otot nyandak gizi tina lemak sabudeureun, ngaduruk aranjeunna.
Ku kituna, gajih awak diréduksi, sarta cangkéng jeung beuteung jadi leutik dina volume. Ku alatan éta, disarankeun pikeun ngagunakeun sabuk slimming beuteung sanggeus kakandungan, nalika gajih leuwih ti normal.
Tapi ulah poho ngeunaan kabersihan. Sawaktos Anjeun keur mandi atawa mandi, Anjeun kudu utamana intensif lather wewengkon mana sabuk nu diterapkeun. Pangaruh ngagunakeun sabuk tiasa ditingkatkeun ku cara ngabungkus ku rupa-rupa hal pemanasan atanapi permukaan anu henteu ngamungkinkeun hawa nembus.
Hasil tina aplikasi
Sakumaha anu disebatkeun, pikeun hasil anu pangsaéna, anjeun kedah ngagabungkeun ngagem sabuk sareng kagiatan sanés sapertos olahraga sareng nutrisi. Salian ngaduruk gajih, sabuk kaos kaki mantuan pikeun ngaronjatkeun métabolisme, sirkulasi getih, kaayaan umum otot jeung kulit. Mantuan Cope jeung kasakit tulang tonggong (osteochondrosis, scoliosis), sarta ogé nyegah nyeri dina balik handap sarta sirah. Tingkat kapasitas kerja awak ningkat, anggota awak kaku diaktipkeun, sareng karya saluran pencernaan ningkat.
Kumaha ngagunakeun?
Pikeun ngurangan beuteung, pamakéan sapopoé sabuk teu diperlukeun. Pamakéan sapopoé ningkatkeun setrés dina otot jantung sareng ogé tiasa ngabahayakeun kulit. Teu aya gunana pikeun ngarepkeun hiji sabuk, sabab éta saé digabungkeun sareng diet anu leres sareng latihan. Sateuacan nganggo sabuk, anjeun kedah konsultasi ka dokter sareng ngalaksanakeun prosedur kabugaran pikeun sadayana awak.
Kakurangan ngagunakeun
Sanggeus maca ngeunaan sabuk slimming, ulasan ngeunaan jalma anu geus diusahakeun aksésori, anjeun tiasa ngartos yen panas kaleuleuwihan beuteung mungkin. Ieu bisa ngabalukarkeun panurunan dina daya tahan, sarta salaku hasilna, panurunan dina efisiensi latihan ti dina kaayaan normal. Ti ieu jelas yén awak bakal leungit jumlah badag cai, tapi teu gajih, sarta dehidrasi ngabalukarkeun panurunan dina kinerja awak. Éta kedah diperhatoskeun nalika latihan pikeun leungitna beurat ulasan beuteung: sabuk anu ketat pisan tiasa ngirimkeun pembuluh darah, anu bakal ngaganggu sirkulasi getih. Ieu bakal ngabalukarkeun panurunan dina tingkat fungsi ngaduruk gajih tina sabuk, bakal jadi halangan pikeun engapan jero. Kakurangan oksigén bakal ngaganggu pembakaran lemak efisien, sabab oksigén maénkeun salah sahiji fungsi anu paling penting dina prosés ieu.
Tapi, sajaba ulasan négatip, aya ogé positif, nu mayoritas. Seueur jalma nyarios yén sabuk urut ngabantosan kaleungitan sababaraha pon sareng dina waktos anu sami teu tiasa dilakukeun. Nonton pilem bari ngagolér dina dipan tiasa ngaduruk gajih sareng, salian ti éta, kéngingkeun pangalaman urut anu pikaresepeun. Kanggo sababaraha, éta parantos ngabantosan nyeri dina tonggong sareng tonggong. Ogé, belts kalawan épék termal boga angka nu gede ngarupakeun ulasan positif. Lamun dipaké babarengan jeung latihan teuas sarta diet, anjeun bisa meunang épék hébat.
Seueur anu nganggo sabuk parantos disarankan ku dokterna. Ulasan dokter dasarna positip. Batur aranjeunna nunjuk aranjeunna ka bubarkeun getih ngeuyeumbeu, hiji keur leungitna beurat, nu séjén pikeun normalize métabolisme. Konsultasi sareng dokter ngan ukur piwuruk, tapi tetep waé moal kaleuleuwihi. Spesialis bakal ngabantosan anjeun milih pilihan anu leres sareng ngadamel diet anu leres.